Un véritable bienfait, un vrai bonheur: le lait d’ânesse.

Selon la légende Que ce soit à travers l’histoire romaine ou par le biais de la pop culture, tout le monde a déjà entendu parler de Cléopâtre et de son secret de beauté. Selon la légende, la reine d’Égypte croyait fermement aux vertus du lait d’ânesse. Elle aurait régulièrement fait traire des centaines d’ânesses ayant mis bas pour pouvoir prendre soin de sa peau dans un bain d’« or blanc » Lait d’ânesse : 5 bienfaits dont vous ne pourrez plus vous passer 1. Lutter contre les rides Riche en protéines, le lait d’ânesse offre à la peau des nutriments essentiels pour lui apporter souplesse et fermeté. Elles procurent à l’épiderme un effet tenseur qui limite l’apparition des rides et ridules. Par ailleurs, grâce aux vitamines C et E, la peau peut profiter des bienfaits de ces…

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Comment la nature nourrit le cerveau des enfants?

Au contact de la nature, le cerveau des enfants « pousse » mieux. Résultat : de meilleures capacités de mémoire, de concentration, de régulation émotionnelle. Être au contact de la nature favorise notre bien-être physique et psychologique. Plusieurs études observent une réduction du stress et de la dépression, favorisée par l'environnement naturel et, à l'inverse, une amélioration de l'estime de soi, du sentiment de bonheur ou encore de la créativité La marche au grand air renforce le système immunitaire. Selon une autre étude japonaise, les phytoncides, des molécules sécrétées dans l'air par les arbres et les forêts, ont pour effet de faire baisser la pression sanguine lorsqu'on les inhale. Alors, n'oubliez pas de respirer à plein poumons ! En effet, la nature ne se contente pas de limiter le risque de maladies, mais nous prodigue en plus de cela un sentiment de bien-être…

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